ライター
久野 華子 体当たりで異文化を吸収する

「体当たりで異文化を吸収する」をモットーに、300日の世界一周で40ヶ国に滞在。得意の英語を生かし70を超える国籍の人と交流。 リアルでディープな異文化交流体験やローカルな旅情報、女子パッカーならではの経験、旅先でのエステやおしゃれ、スキンケア、コスメなどの情報をシェアします。

旅先では水シャワーしか使えない場合や、ゆっくりケアをする時間がとれなかったりするもの。またドミトリーに泊まる場合は、周りの目が気になってスキンケアやボディケアをするのもためらわれますよね。しかも荷物だってそんなに持ち運べない…

でも、いくら旅中だからといって、女子としてお手入れはさぼりたくないもの。特に長旅の場合、手入れをさぼると帰国してから残念なことに。時短&荷物削減を実現してくれる便利グッズで手軽に綺麗を保ちましょう!

 

洗い流すボディトリートメント

初めて使ったとき、「これ考えた人天才!」と思ってしまったほどの画期的な商品。海外で大好評だったこの商品が日本にもついに上陸!

なんとシャワー中にさっと塗って洗い流すだけでおざなりになりがちなボディケアがしっかりできちゃいます。世界中のどこの国でも手に入れられる手軽さと値段も魅力的!ニベアのものが一番有名です!

 

 

②万能オイル

かわいいので、買ったった #DHC #oil #DHCバージンオイル #精油 #DHCオリーブバージンオイル

亮子さん(@coc0panda)が投稿した写真 – 2015 11月 25 9:27午後 PST


全身に使える万能オイルがあれば、1本で顔と身体、髪の毛まで全身のケアができちゃいます。私のおすすめはDHCのオリーブバージンオイルとバイオイル。

選ぶポイントは、手に入れやすさと、全身に使うものなのでできるだけオーガニックであること。

オリーブバージンオイルはオリーブオイル100%でできていて乾燥防止に効果的。日本のブランドなのに、東南アジアでは普通にドラッグストアなどでも手に入ります。

 

バイオイルは傷跡をしてくれる効果もあるので、ケガや虫さされが気になる旅中にぴったり。特にヨーロッパやアメリカ方面で普及しており、多くの国で手に入れる事ができます。

 

 

③石鹸で落とせる日焼け止め&コスメ

ベアミネラル、24hコスメ、オンリーミネラルなどから出ています。石けんで洗い落とせるので、クレンジング不要!荷物の削減に役立ちます。

長時間つけていても肌への負担がすくないので(24時間つけていても大丈夫)なかなかお風呂に入れないときや、パーティで夜更かしするときなどでも安心ですね。

また、旅では化粧をしないという女子にも、これだけはやってほしいのが日焼け対策。海外の紫外線量は日本の3倍以上のところもあり、ケアを怠ると将来のシミシワにつながります。

海外の日焼け止めはウォータープルーフと書いているのにすぐ落ちてしまったり肌荒れしたりすると評判が悪いので、日焼け止めだけは日本から持って行くのがおすすめ!ウォータープルーフかつ石鹸で落ちるものをチョイスするようにしています。

 

 

全身洗える石鹸

顔や身体だけでなく髪の毛まで使える全身用ソープがあれば荷物は激減!マジックソープやLUSHのシャンプーバーは、オーガニックなのに洗浄力もばっちり!軽いメイクならクレンジング不要で洗い流してくれます。

 

 

リンスインシャンプー


「リンスインシャンプーがきしむ」というのは昔の話。今はジョンマスターオーガニックなどの有名ブランドからも、リンスだけで優しく洗い上げる新しいタイプのヘアケア剤が登場しています。

私が旅で使っていたのはエデンの女神。泡立たないので、最初はおそるおそる使ってみましたが、メンソールの効いたすっきりした洗い心地で病み付きに!シャンプーが要らないので、シャワーの時短と荷物の削減に役立ちます。ダメージを防いでさらさらの髪の毛に!

 

 

オールインワンジェル


スキンケアが一瞬で終わる超便利アイテム。最近は保湿だけでなく、敏感肌用やエイジング効果や美白効果をプラスしたものも登場しています。ローションから乳液、美容液の効果までこれ一本に詰め込まれているので、時間がなくてもちゃんとケアができちゃいます。

 

 

BBクリーム

プラワンシー BB+CCクリームのモニター♪ 外敵から肌を守るBBクリームと、肌の凸凹を整えて光を味方につけるCCクリームが1つになったもの☆ 40g 2600円です。 SPF50+・PA++だけど美容液も配合なのでしっとり潤います♪ 色はちょっと白め。私はどちらかというと色白な方なので、つけても浮かない色だったけど、重ね付けしてもカバーは得られなかったから、カバー力は低めかなぁ… 肌をツヤっと見せてくれるから、ツヤ肌が好きな方は好きかも♪ 私はこれではなく、これよりもう少し色味の濃いのがもしあったらそっちがいいなー。 そーすると焼けて見えるから自分の肌色が難しいところなんだけど、カバー力求めるならこれじゃないかなー。 #プラワンシー #BBクリーム #CCクリーム #1本で2つのいいとこ取り #ファンデーション #40g2600円 #モニター #モニプラ

ハルさん(@hal.0915)が投稿した写真 – 2016 6月 13 7:30午前 PDT


旅先で気になる紫外線をカットしてくれながら、ファンデーションにスキンケア効果まである、言わずと知れた人気者!メイクをする余裕が無いときもこれ一本で肌を綺麗に見せてくれます。

韓国生まれですが、その手軽さから海外でも多くのブランドが発売しています。ドラッグストアなどで手軽にゲットできるので、ご当地のコスメブランドに挑戦してみるのも良いかもしれませんね。ドクターズコスメやオーガニックのコスメブランドを選ぶようにすれば肌荒れの心配が少ないです。

 

 

サプリメント


長旅の場合は特に、食生活が乱れがち。サプリメントを飲んで体内から綺麗を保つように心がけています。よく飲んでいたのはカロリーカットのサプリ、マルチビタミン、鉄、メリロートなど。

カロリーカットのサプリは旅先でも体型を維持するために、マルチビタミンは肌の調子を整える目的で、鉄は貧血や顔色が悪くなるのを防止するために、メリロートはむくみ対策に着圧ソックスと併用して飲んでいました。

 

まとめ

ビューティケアになかなか時間がとれない旅先。時間が無くてもきちんとケアできる優秀アイテムをうまく活用して、綺麗に旅をつづけましょう。

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久野 華子 体当たりで異文化を吸収する

「体当たりで異文化を吸収する」をモットーに、300日の世界一周で40ヶ国に滞在。得意の英語を生かし70を超える国籍の人と交流。 リアルでディープな異文化交流体験やローカルな旅情報、女子パッカーならではの経験、旅先でのエステやおしゃれ、スキンケア、コスメなどの情報をシェアします。

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