旅行中に彼女が生理になったとき、彼氏がしてあげられる10のこと

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5.いっぱい食べる君が好き〜

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生理前、生理中は食欲がいつもより旺盛。ご飯を食べたあとに「あれも食べたい!これも食べたい!」と彼女が言ったとしても、「…食いすぎじゃね?」とかいうのはご法度。良いんです、生理が終わったらダイエットするんです。きっと。

 

6.食事は温かいものを

おなかを冷やしてしまったら、余計体調が悪化させてしまいます。夏の旅行だったとしても「アイス!カキ氷!」とか、あまり無理をさせないように。さりげな〜くお腹に優しいものをチョイスなんかしてあげたら、イケメンすぎて彼女も惚れ直します。

 

7.プランは臨機応変に

楽しみにしていた旅行、もしかしたらスケジュールがビッチリ…なんてことも。もし予定がぎゅうぎゅうに詰めていたなら、少し余裕をもったプランに変更してあげてください。ちょっとリアルな話をすると、生理中の女の子は血を垂れ流し続けている貧血状態。あんまり振り回さないように。

 

8.体調が悪そうだったら座らせてあげる

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あれ、ちょっと彼女の顔色が悪そう。もしかしたらお腹が痛いのかも?頭が痛いのかも?そんな時は、とりあえず座れる場所を探して、座らせてあげましょう。できれば優しく背中もさすってあげて。

彼女が無言になったとしても、別に怒っているわけではないので気にしなくて大丈夫。早く体調を回復させて、あなたとの旅行を楽しみたいと思っています。

 

9.立てなさそうだったら横になれる場所を探す

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体調が悪いピークになると、立てなくなることも。彼女は一刻も早く横になりたいと思っています。近くに横になれる場所がないか、探してみてください。しばらく横になれば、少し体調も良くなるはずです。辛抱強く待ってあげて。間違えても、ここでスマホゲームとか始めないように。

 

10.次の旅行のために周期を知る

もし生理について話をするくらいの仲なら、ある程度周期を知っておくと良いかも。なんとなく、彼女が生理になる時期の予想がつくはずです(数え方が分からなかったら彼女に聞いてね)。

彼氏が理解してくれることほど、彼女にとって心強いことはありません。

 

一番は「そっとしておいてほしい」

色々紹介しましたが、一番良いのは生理がどんなものなのか理解して「そっとしておいてあげる」こと。結局男性には辛さを理解することはできないので、彼女ひとりで頑張るしかありません。

少しでも、その彼女の負担を減らしてあげるのが彼氏の仕事。あとから旅行を振り返った時に楽しい思い出になるよう、お互いを気遣える関係になれたらいいですね。ちなみに、大体体調が悪くなるのは生理の初め頃(個人差もありますが)。ほんの2〜3日の間、彼女を第一優先に考えてあげてください。

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WRITER

阿部まなみ
阿部まなみ
コンテンツディレクター
*コンテンツディレクター* 高橋歩さんの「BELIEVE YOUR トリハダ」という言葉に影響を受け、自身も人の心を動かせる仕事をしたいと決心。サックスとジャズへの愛が止められず、メンフィスとニュ…

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