「素敵な人生にする秘訣!?」なりたい自分に近づける “BUCKET LIST” を持って旅に出よう!

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こんにちは!PAS-POLのちゅうやんです。

寒かった冬も終わり春はもうすぐそこですね!もうすぐ新生活がスタートするという方も多いのではないでしょうか。

今日は新しい環境でスタートする人はもちろん、これから旅に出る人、毎日をもっと素敵に旅をするようなワクワクした日々を送りたい人にお勧めの、海外では既に浸透している「BUCKET LIST」についてご紹介したいと思います。

 

「BUCKET LIST」(バケットリスト)って一体ナニモノ?

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photo by Shutterstock

「kick the bucket」という英語があり、日本語に直訳すると「死ぬ」という意味を持っています。

この言葉が転じて、アメリカでは「bucket list」という、死ぬまでにしたいことを書き留めるという習慣が生まれました。

 

2008年に公開された、ジャック・ニコルソン、モーガン・フリーマン主演の「最高の人生の見つけ方」をご覧になった方も多いのではないでしょうか。

こちらの原作の名前は「THE BUCKET LIST」。余命宣告を受けた2人が死ぬ前にやり残したことを実現するために二人で冒険に出るハートフル・ストーリーです。

 

「BUCKET LIST」とは、日本ではまだなじみがないですが、死ぬまでにやりたいことを書くリストのことなのです。

 

どんなことを書き込んだらいいの?

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photo by Shutterstock

死ぬまでにやりたい事を書き綴ります。ウユニ塩湖に行く、世界一周する、ケーキをお腹いっぱい食べる、思い切ってショートカットする。何でも構いません!

・いつかやりたいなぁと漠然と思い浮かべていた自分の夢。
・人生を左右するかもしれない大きなビジョン。
・ちょっとした願望。

 

ここで大切な事は、「〜したい」ではなく、「〜する!」と言い切ってしまう事です。

言い切る事で夢を実現した時の自分が想像でき、さらに具体的に目標を決める事で、自らが夢に近づけるような行動をとるようになっていきます。

 

ノートに書き込むとどうなるの?

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photo by PAS-POL

当たり前のように毎日を過ごしていませんか?

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WRITER

中 美砂希
中美砂希
心配性でも世界一周
三重県出身。大学卒業後7年半神戸の旅館で勤めたあと、世界一周のために退職。枕が変わると寝れない・方向音痴・語学ができない・とにかく心配性の自分でも世界一周ができることを証明するため、9ヶ月の旅に出…

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