洗濯は雨水に浸す⁉︎
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お手洗い、お風呂から想像が付くかもしれません。まず蛇口を捻って水やお湯が出てくる、水道というものが無かったので、洗濯も貯めてある雨水を使います。
前に滞在した日本人が置いて行ったのでしょうか、私がホームステイをした家では桶と洗濯板が置いてありました。
毎日は水がもったいないので、基本的には数日に一度まとめて洗うそうです。私は滞在中に二度洗濯しましたが、普通に日本でする手洗いの感覚とあまり変わらないかな、と思います。
ただ水が冷たいので汚れが落ちにくいのが難しいところ。冷たい水でも、しっかり汚れが落ちるポケット洗剤を持って行くと良いかもしれんせんね！
ご馳走はゆで卵？
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食事は、ニワトリが各家庭で多く飼われているのか、卵料理が良く出てきました。卵焼きや、チャーハンの様な炒飯の他によく食卓に出てきたのがゆで卵です。
アンコールワット遺跡の観光に行ったのですが、その時のガイドさんが、「戦争があった時代にはゆで卵を食べられることが本当に贅沢だった」と仰っていました。そのお話を聞いた後では、ホストマザーが出してくれる卵料理、特にゆで卵がとてもありがたい食事に感じられました。
10日間で3キロ痩せた理由は、毎日早寝・早起きで軽い運動もし、規則正しい生活をしていたからというだけでなく、ホームステイでの食事も大きく影響しました。使われている香草も、パクチー程強烈ではなく、味も濃すぎず薄すぎず。ナンプラーという調味料で、自分で好みに調節して食べていました。
量は結構食べるものの、基本的に野菜かお米か卵なので、普段よりもとても健康的◎ そんな食事のおかげで、予想外に短期間で体重が減るという経験をしました！「観光旅行」以外の滞在も是非！
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観光では、ホテルを手配することがほとんどです。もちろんバックパッカーが多く宿泊をする安宿では、様々な経験をすることが出来ると思います。
しかしそれともまた一味違う「現地の方の暮らしそのものの中で滞在する」というのも、とても刺激的で新しい発見が多いと思います。
皆さまも是非、訪れる旅先で試してみてはいかがでしょうか？
