辛すぎた…世界一の絶景、ウユニ塩湖で高山病になり後悔した5つのこと

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いよいよ旅の終盤!真っ白な大地がどこまでも続き、雨が降ると鏡張りになる場所と言えば…

そうです、ウユニ塩湖!世界一周中、一番楽しみにしていたウユニ塩湖で、高山病になりました。そこで、こうしておけば良かったな~と思った事5つをご紹介します。

 

バスで移動すれば良かった

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photo by sakai ayaka

ボリビアの首都、ラパスにある空港はなんと、標高4,000mの場所にあります。富士山よりも高い場所なんて想像もつきません。

早朝に頭痛と吐き気で目が覚めて、普通の風邪よりすごく強い頭の痛みがあり、これは高山病だ!と確信しました。高山病になったまま、ラパスからウユニに移動し、標高は少し下がったものの、一向に楽にならず…

 

一気に飛行機で標高の高い場所に移動するのではなく、バス移動で標高が低い所から、徐々に標高を上げていけば、高山病にならなかったかもしれないな、と思いました。

時間はかかるものの、とても安く移動ができ、周りの風景を見ながら移動できるという良い点もあるので、次回行く時はバス移動も検討しようと感じました。

 

前もって薬を飲む

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photo by liz west

私は、高山病を予防する薬があることを知らず、高山病の症状が出てから飲む物だと思っていました。しかし、薬を前もって飲めば防げることを知り、準備不足だったなと後悔。

市販で高山病の薬はあるものの、副作用があると聞いていたので、市販の薬は買わず、日本から持参した頭痛薬を飲んでいました。

 

やがて、熱が出はじめ動けなくなり、限界だと思い現地の医者に行く事を決心したものの…言葉も通じないし、医者の場所も分からなかったので、現地の日本語ツアー会社に電話をし、病院まで車を手配してもらいました。

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WRITER

酒井 綾花
酒井綾花
安全をお金で買った世界一周女子
「世界中の絶景を見てみたい」そんな単純な思いから、英検3級レベルの英語が全くできない私が一人で3ヶ月間17ヶ国の世界一周に行って来ました。 好奇心だけは人一倍旺盛。でもビビり。昔から人と違うこと…

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