注目ワードは「ヘルシー」！ハワイで心も体もリフレッシュする旅を

こんにちは。 カップルトラベラーとして活動している、ほっさくら（@hossakuraworld）の桜子です。

みなさん、ハワイにはどんなイメージをお持ちですか？パンケーキにお買い物、マリンアクティビティー。「そんなの日本でもできるじゃん…」て思ってる人、結構いますよね？ 正直わたしも、ハワイのイメージはそんな感じでした。

でも今回、旅の最後に一ヶ月、ハワイに滞在して気づいたことがあります。 ハワイの魅力はそこじゃない！温暖で大自然ならではの楽しみ方がハワイにはありました。

正直、世界一周して一番住みたいのは、「ハワイ」と今なら答えます。

それぐらい、ハワイは旅人をも魅了するパワーに溢れた島でした。そんなわけで、今回は、心も体も満たしてくれる、イマドキなハワイ旅の魅力をお伝えしていきたいと思います。

ハワイ旅のキーワードは「ヘルシー」

photo by hossakuraworld

健康志向が高まる中で、その最先端を行くのが実は「ハワイ」なんです。せっかく自然が豊かなハワイに来たのに、買い物してパンケーキを食べるだけなんてもったいない！

最近のトレンドは、全身で自然を感じて、体の内側からリフレッシュできるヘルシーなハワイ旅です。

1日の始まりは朝ヨガで気分爽快

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気候が安定しているハワイの朝は、本当に気持ちが良いもの。いつもより少し早起きして、爽やかな1日のスタートです。

朝の光を浴びながらハワイのエネルギーを思い切り吸収するには朝ヨガがぴったり！朝ヨガスポットのオススメは、カピオラニ公園。

ワイキキの中心にありながらも、ゆったりとした時間の流れと優しい風を感じられます。

ちなみに、ハワイでは朝ヨガのワンデイレッスンなんかもだいたい2000円前後で開催されています。自分だけでは不安な人は、現地のレッスンに参加してみるのもいいかもしれません。

サイクリングで街を観光

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ハワイでのサイクリングは想像以上に快適でした。歩くと汗ばむハワイですが、サイクリングなら爽やかなハワイの風を感じられます。

人気の観光スポット巡りも自転車なら効率よく廻れちゃいますし、かなりオススメ。

ちなみに、ワイキキでは「biki」と呼ばれるレンタルサイクルが街中にあります。これがまた、めっちゃ便利！至る所で「bikiスポット」があるので、乗りたい場所で乗って、どこでも返却できるんです。

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ハワイ滞在中の移動は、ほとんどこの「biki」を使って移動していました。

採れたての野菜はファーマーズマーケットで

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農家の人が採れたての野菜やフルーツを持ち寄り開かれる、ファーマーズマーケット。ハワイの雄大な自然で育てられた野菜たちは、どれもオーガニックで新鮮です。

毎日、どこかしらで開催されているので、ぜひ足を運んでみてください。

ファーマーズマーケットではいろんなお店が出店しているのですが、特にオススメなのが、レモネード。みんなマイボトルを持ってるほど大人気です。

ハワイの新鮮なレモンは丸かじりできるくらい甘くてびっくりしました。

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わたしが滞在中、毎日朝ごはんで食べていたのが、ハワイの定番とも言えるフルーツ、パパイヤ。これまでパパイヤは苦手だったんですが、ハワイのパパイヤは本当にジューシーで美味しかったです。

ビタミン豊富で美容にも最適だそうです！

わたしのお気に入りは、パパイヤに クリームチーズをのせる食べ方。 簡単でインスタ映えして、美容にも良くて最高です。

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Airbnbやコンドミニアムに滞在すれば、キッチンも付いてるので、ハワイの新鮮な食材を使って、自分たちでお料理をしてみるのもいいものです。

ハワイで外食をすると結構お金がかかりますが、自分たちでお料理すれば節約にもなります。ランチボックスなんかも簡単に作れちゃうので、手作りして、ビーチでピクニックなんてのもいいですね。

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色鮮やかなオーガニック食材のおかげで、見た目もフォトジェニックになりました。

オーガニックなカフェ&レストラン

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ハワイでは、最近オーガニックブームということもあり、おしゃれでヘルシーなお店がたくさんオープンしています。

その中でも、特にわたしがオススメのお店を紹介していきたいと思います。

ARVO

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ここは、最近ハワイで最もホットなエリア・カカアコ地区にある超人気店。 お店の雰囲気もとってもおしゃれ！ハワイ滞在中、何度も行ってしまうほどお気に入りのお店です。