日帰りで楽しめる関東のハイキングコース16選【初心者向け】

ハイキングと登山の違いって？

ハイキングも登山も山や自然の中を歩くイメージがあるため、インドアの人や、ハイキングが趣味でない人にとっては違いが曖昧なままかもしれません。簡単に言うと、登山は高低差に限らず山頂を目指して山を登るもので、ハイキングは自然や動植物を楽しむために野山などを歩くことを言います。

なので、必ずしも山頂を目指して山を登っていくわけではなく、平坦な道を歩いたり、山に限定して行うものではありません。あくまでも「自然を楽しむ」ことが目的となります。

東京都

高尾山

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関東でハイキングや登山を楽しむなら「高尾山」と最初に名前があがる人気スポット。標高599mで、初心者向けの1号路コースなら1時間半前後で頂上までたどり着けます。頂上からは、天気が良ければ富士山や八王子をはじめとする東京の街並みまで見渡せます。

御岳山

東京都青梅市にある標高929mの「御岳山（みたけさん）」は、昔に山岳信仰で栄えた山。「天狗の腰掛け」と呼ばれる巨木や、苔むした岩が並ぶ「ロックガーデン」、「綾広の滝」など、見所が多いハイキングコース。往復で約3時間50分の行程です。

高水三山

高水三山（たかみずさんざん）は、東京奥多摩の入り口にある高水山、岩茸石山（いわたけいしやま）、惣岳山（そうがくざん）のことです。標高800mの山ながらも、3つのピークを縦走する約9kmのハイキングコースは、「常福院」「真名井天神」などの見所や急坂などもあり、充足感を感じられるコースとなっています。※歩行時間目安：往復で4時間～5時間

神奈川県

陣馬山

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東京都八王子市と神奈川県相模原市の境に位置する陣馬山は、標高855mの山。陣馬登山口から頂上まで約1時間40分で歩ける「一ノ尾尾根コース」は、初心者におすすめ。白馬のモニュメントや名物のお茶屋さんが3軒並ぶ頂上からは、富士山や関東平野、房総半島までが見渡せる360度のパノラマビューが楽しめます。※歩行時間目安：往復で約3時間20分

弘法山

弘法山は、弘法大師・空海が修行をしていたと言われている標高235mの低山。桜の名所である「弘法山公園」の展望台は、360度のパノラマが楽しめるビュースポット。隣り合う権現山や浅間山、吾妻山を通り鶴巻温泉へと歩くコースは約7.5km。

ハイキングのあとに温泉に立ち寄れる魅力的なコースです。もっと手軽に景観を楽しみたい人は「弘法山公園」の展望台まで歩き、のんびりと過ごしたあと同じコースを戻ってもいいですね。※歩行時間目安：約2時間10分

金時山

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金太郎伝説が残る「金時山」は、標高1,212.5mあります。いくつかのハイキングコースがありますが、標高847mの地点まで車でアクセスし、その後頂上まで1時間ほど歩く「金時神社入口コース」は、初心者におすすめ。頂上から美しい富士山の姿を見られるのが、この山の最大の楽しみです。